自分や家族の安全を守るためには、地震が発生しても、あわてずに行動できるかがポイントになります。
いざというときにパニックにならないように、地震発生から3日間くらいの標準的な行動パターンをしっかり覚えておきましょう。
最初の大きな揺れは約1分間
- 火の始末はすばやく
- ドア、窓を開けて脱出口を確保する
- 転倒の恐れのある家具などから離れ、机などの下に身を隠す
- あわてて外に飛び出さない
揺れがおさまったら、火元・家族の安全を確認
- 火元の確認・初期消火
- 家族の安全を確認
- 靴をはく
- 出火防止。ガスの元栓を閉め、電気のブレーカーを切る
- 非常持ち出し品の用意
災害の状況に応じて冷静に対応
- 隣近所の安全を確認
隣近所に声を掛け、互いの安否を確認する。特に高齢者や障害者などの災害時要援護者のみの世帯には積極的に声をかける。
- 消火・救出活動
隣近所で協力して消火や救出を行う。自分たちの手に負えない場合は消防署、警察へ通報する。
- 周囲に危険が迫っている場合は速やかに避難する
正確な情報を入手し、安全が確保できるまで警戒を
- 自宅や地域の安全が確認できるまで警戒をする
- 生活必需品は備蓄でまかなう
- 壊れた家には入らない
- 避難生活では集団生活のルールを守る
