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ぐるめ

ひとり時間を楽しもう ~おひとりさまグルメ~

新型コロナウイルス感染症予防のために三密を避けながら、気兼ねなく過ごせるのはひとりの時間。

そんなひとり時間をすぐに実践できる"グルメ"で楽しく過ごしてみませんか?

ひとり鍋でも美味しく栄養も取りたい!

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市民権を得てきた「ひとり鍋」。そんなひとり鍋も「 ま・ご・わ・や・さ・し・い」という頭文字の食材を入れることで美味しくて栄養も取れる鍋になるそうです。

教えてくれたのはキッチンスタジオ クックの羽谷さん。ま→豆・ご→ごま・わ→わかめ・や→野菜・さ→魚・し→しいたけ(キノコ系)・い→芋。これらの食材を一週間の中で食べることを心掛けるだけでバランスの取れた食事になるので、この魔法の言葉をぜひ覚えてくださいね。

キッチンスタジオ クック

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場所:愛知県刈谷市東陽町1-28 ユニオンハイツ刈谷東陽602

電話:0566-22-5337

※新型コロナウイルス感染防止対策を実施しながら料理教室を開校しています。詳しくは「キッチンスタジオ クック」で検索!

誰にも気兼ねなく自分のために焼くご褒美!

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三河安城駅近くの「焼肉 安萬」。最高のお肉をお手頃価格で食べられると評判のお店。カウンター席があるのでひとりでも落ち着いて焼肉を楽しめます。ハーフサイズメニューもあるので女性に嬉しいのもポイント。

人気メニューの「特選花咲タン(1,980円・税抜)」はインスタ映え間違いなし!それだけではなく歯切れのいい食感で病みつきになる美味しさ。その他にも厳選した和牛を満足いくまで楽しめるので、頑張った自分へのご褒美にいかがですか?

焼肉 安萬

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場所:愛知県安城市三河安城町1-4-5

電話:0566-91-1882 ※予約がおすすめ

営業時間:
【ランチ】11:00~14:00
【ディナー】月・水~金 17:00~22:00/土日 16:00~22:00

定休日:火曜日

「アラジンのイメージで」で大丈夫。

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女性ひとりでバーに行くのはハードルが高いと思いがち。刈谷駅近くのTaro's Bar刈谷店ではマスターが絶妙なタイミングで声をかけてくれるのでひとりで行っても大丈夫。

何を頼めばいいか分からない時などは、好きな映画の雰囲気で作ってください、と頼めばマスターがイメージに合ったカクテルを作ってくれます。お酒が好きな方はもちろん、お酒が飲めない方にもノンアルコールカクテルを作ってくれるので勇気を出してカクテルの世界を覗いてみては。

Taro's Bar刈谷店

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場所:愛知県刈谷市桜町5-2第2ITOビル1F

電話:0566-62-8585

営業時間:火~木・日 18:00~翌2:00/金・土 18:00~翌3:00

定休日:月曜日

今回の内容はキャッチの番組でも紹介!

番組名:チアフル

内容:がんばる女性の生活を応援する番組!毎日の暮らしの中で、ちょっとした幸せを感じたり、元気になったりするコト・モノを紹介。

放送日:2020年12月13日(日)18:00 初回放送(※以降、12月26日まで再放送あり。)詳しくは、KATCH番組紹介ページ・チアフルをチェック!

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